Wirbelsäulengymnastik für Senioren
Altersgerechte Übungen
Dieser Termin wiederholt sich jede Woche und findet das nächste Mal am statt..
Wirbelsäulengymnastik für Senioren
freitags 09:30 bis 10:30 Uhr
Kursraum II
Altersgerechte Übungen zur Kräftigung und Dehnung des Muskel- und Skelettsystems „Wirbelsäule“ verbunden mit Koordinations- und Entspannungsübungen
Ansprechpartnerin: Frau Katrin Hayn, Fachübungsleiterin für Seniorensport, Fitness und Gesundheit und Bewegungs- und Stützapparat,
Anmeldung erwünscht unter Mobil: 0162. 662 739 8
> Eintritt: 3 Euro pro Stunde
