TriYoga Basics Kurs

Dieser Termin wiederholt sich jede 2. Woche.

dienstags 14 tägig 18:15-19:45Uhr, Kursraum II

Ich lade dich herzlichst ein mit mir zusammen TriYoga zu entdecken.
Dieser fließende und einzigartige Yoga Stil entspringt dem Hatha Yoga. Charakteristisch im TriYoga sind die wellenförmigen Bewegungen die ein sanftes gleiten von Asana zu Asana ermöglichen. Die harmonische Dreiheit (Tri) von Atmung, Handgesten und fließende als auch gehaltene Positionen kreiert einen meditativen Bewegungsflow.
Die volle Schönheit dieses Stils entfaltet sich mit fortschreitender Praxis. Mit der Zeit wirst du eine neue Weite in deiner Wirbelsäule erfahren und an Flexibilität, Stärke und Ausdauer dazu gewinnen.
Jeder darf sich eingeladen fühlen. Alle Übungen werden an die unterschiedlichen Bedürfnisse des Schülers angepasst, so dass jeder seine ganz persönliche Erfahrung auf der Matte macht. Ich freue mich auf dich.
Bitte bring deine Matte, Getränk und Dich in bequemer Kleidung mit. Blöcke und Kissen stelle ich für dich bereit. 

Bitte Voranmeldung bei: Christin Nordwig, Tel.:0176-34633693 oder per E-Mail: kasisyogareise@gmx.de, Teilnehmeranzahl ist begrenzt.

Einzelkarte: 15 €, 5er Karte: 70 €, 10er Karte: 120 €, Schnupperstunde: 10 €

 

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