Tai Chi Chuan - einfach Gesund (für Anfänger)

Dieser Termin wiederholt sich jede 1. Woche.

Donnerstags, 18 bis 19 Uhr, 19:15 bis 20:30 Uhr
Kursraum II

Durch den ganzheitlichen Ansatz, die Verbindung von Körper und innerer Wahrnehmung entsteht eine deutliche Verbesserung von Koordination, Gleichgewicht und der Körperhaltung, auch die Gelenke werden schonend mobilisiert. Dies trägt zur Gesunderhaltung sowie zur Linderung verschiedener Beschwerden wie z.B. der Wirbelsäule bei.

Kursleiter: Ulrich Ryssel, Info und Anmeldung: 0177. 466 168 5

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