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SUMMARY:Pilates
DESCRIPTION:Pilates\, 2 Kurse (Neu ab Juni)\nMöchtest du etwas für deinen
  Körper in entspannter Atmosphäre tun?\nMit Pilates kombinierst du Kraft
 training mit fließenden Bewegungen.\nDas ganzheitliche Training stärkt d
 einen Rücken und deine Körpermitte und verbessert so deine Körperhaltun
 g und dein Körperbewusstsein.\nNebenbei formst du Bauch\, Taille\, Beine\
 , Po und Arme und entspannst deinen Schulter-Nackenbereich.\n \nDie beide
 n Pilateskurse (Level 1-2) finden ab dem 03.06.2026 immer mittwochs 18-19 
 Uhr und 19:15-20:15 (60min) und richtet sich an Anfänger und Fortgeschrit
 tene.\nAnmeldung unter: pilates.schoppe@gmx.de oder telefonisch unter 0163
 -7362717
URL:https://kulturhausbabelsberg.de/de/workshop/pilates/
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